第十五周食谱 | 东莞市寮步镇中心幼儿园
寮步镇中心幼儿园 2026-06-05 17:57

第十五周食谱

东莞市寮步镇中心幼儿园

6月8—6月12日



一餐一饭，一朝一夕

用心烹饪每一种味道

好好吃饭，好好长大

中心幼的专属美食“美”刻



6月2日-6月5日美食回顾



星期一食谱



早餐

菠菜鸡蛋瘦肉汤面


水果

哈密瓜、葡萄干


午餐

红米饭

山药蒸排骨、豆角炒火腿粒

蒜蓉菜心、苹果南北杏瘦肉汤


下午茶

咸骨青菜粥





星期二食谱



早餐

南瓜小米瘦肉粥、叉烧包


水果

西瓜、腰果


午餐

大米饭

鸡腿菇焖牛肉丸、番茄炒蛋

豉汁油麦菜、海带排骨汤


下午茶

主题生日会

戚风蛋糕、炸薯条、咖喱鱼蛋

无籽红提、牛奶






星期三食谱



早餐

紫菜肉丸汤米粉


水果

火龙果、圣女果


午餐

大米饭、

香菇马蹄蒸肉饼、西兰花虾仁炒肉丝、

蒜香小白菜、菜干黄豆龙骨汤


下午茶

陈皮绿豆沙






星期四食谱


早餐

三鲜瘦肉通心粉


水果

香梨、杨桃


午餐

二米饭、

甜酸鸡肉卷、瘦肉蒸水蛋、

上汤娃娃菜、沙参玉竹老鸭汤


下午茶

牛奶、红豆包





星期五食谱



早餐

牛奶、蒸玉米棒、干蒸


水果

苹果、香蕉


午餐

扬州炒饭、西芹炒肉片

蚝油生菜、鲫鱼豆腐汤


下午茶

皮蛋瘦肉粥



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供稿/游芷欣

编辑/龙志伟

  • 关键词：食谱,东莞市,中心幼儿园,寮步镇中心幼儿园,瘦肉,早餐,午餐,水果,牛奶,排骨
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2026-06-05 17:57:04
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